Dietní česneková zálivka

Ostatní omáčky

0 hodnocení00:44

Sdílet Označení

Suroviny

na porce

Ingredience:
kelímek zakysané smetany (light) 1
4-6 stroužků česneku (dle velikosti a chuťi)
jarní cibulka 1
malá lžíce chilli oleje 1
bylinková sůl
pepř

Postup

1 Postup přípravy: Utřené stroužky česneku zamícháme se zakysanou smetanou, přidáme chilli olej, špetku pepře a bylinkové soli a posypeme nakrájenou jarní cibulkou. Pokud chceme mít zálivku řídší, přidáme tak 2 lžíce mléka.

2 Je výborná jako zálivka k masům nebo i k zeleninovým salátům.

Mohlo by Vás zajímat

Česneková omáčka - Hamúd šámi, hamúd túmi

Postup přípravy: Olej rozehřejeme v kastrolu a v něm dozlatova osmahneme česnek. Přilijeme polovinu vývaru, dobře promícsíme. mezitím v jiné nád...

Omáčka desetkrát jinak

Cibuli nakrájíme na drobno a osmažíme na oleji do zlatové barvy. Zalijeme vodou, osolíme, přidáme nové koření, celý pepř, bobkový list a maso vař...

Česneková omáčka ke grilovanému masu

Postup přípravy: Vše ingredience smícháme a necháme aspoň 1 hodinu odležet. Podáváme k masu, do zeleninových salátu atd. Kdo nemá rád česnek můž...

· 00:44

Francouzská zálivka

Hořčici rozmícháme s octem v hladkou směs, po kapkách vešleháváme olej a šleháme dále, až zálivka je hladká. Dochutíme ji solí a pepřem. Suroviny...

· 00:44 · 00:10

mojeSpotřeba.cz - evidence spotřeby energií

Mějte Vaší spotřebu domácnosti plně pod kontolou.

Nenechte se zaskočit vyúčtováním.

Přehledné statistiky, rady pro další úsporu, fotodokumentace odečtů, ...