Mexický kuřecí guláš

0 hodnocení00:15velmi snadné
Sdílet Označení

Suroviny

na porce

  • kečup 60 g
  • kuřecí prsa 300 g
  • stolní olej 1 lžíce
  • sterilované červené fazole 640 g
  • cibule 50 g
  • Podle chuti:
  • vegeta
  • sójová omáčka 3 kapky
  • mletá sladká paprika 20 g
  • stroužky - česnek 2
  • majoránka 2 g
  • Podle potřeby:
  • voda
  • solamyl 10 g

Postup

1 Cibuli a česnek očistíme. Cibuli nasekáme najemno, česnek nakrájíme na plátky. Kuřecí prsa podle potřeby očistíme, omyjeme, osušíme a nakrájíme na nudličky.
2 V rendlíku rozpálíme olej. Přidáme cibuli a česnek a společně restujeme, až cibule a česnek zesklovatí. Přidáme kečup, mletou papriku, promícháme a ihned zalijeme fazolemi i s nálevem. Mexický kuřecí guláš přivedeme k varu.
3 V troše vody si rozmícháme solamyl a vroucí guláš jím zahustíme. Mexický kuřecí guláš dochutíme sójovou omáčkou, vegetou a majoránkou. Guláš nesolíme, protože sůl obsahuje sójová omáčka, fazole i vegeta.
4 Mexický kuřecí guláš doporučuji podávat se selským domácím chlebem.
5 Poznámka:
6 Restovaná kuřecí prsa zalitá fazolemi. Recept na rychlou minutku pro 2 osoby.
7 Hlavní chod

Poznámka

Restovaná kuřecí prsa zalitá fazolemi. Recept na rychlou minutku pro 2 osoby.

Mohlo by Vás zajímat

Pečená kuřecí křidýlka
Křidýlka podle potřeby očistíme a důkladně omyjeme. Cibuli a česnek oloupeme. Cibuli rozčtvrtíme a česnek nakrájíme na plátky. Do pekáče nask...
 · 01:30
Ananasové kuře
1. Kuřecí stehna omyjeme, potřeme chili kořením a obalíme v hl.mouce. 2. Stehna opečeme na margarinu do hněda. 3. Necháme odkapat ananas. 4. K...
 · 00:40
Kuřecí nudličky na kari a cibuli
Připravené maso nakrájíme na tenké nudličky a poprášíme kořením kari. Dáme do misky, pokapeme olejem a necháme asi 1 hodinu proležet. Občas promí...
 · 02:00
Kuřecí soté 2
Postup přípravy: Kuřecí maso nakrájíme na tenké nudličky. Vložíme do pánve na rozpálený tuk a orestujeme. Pak přidáme žampiony, kapii, sojovou om...
 · 00:44
mojeSpotřeba.cz - evidence spotřeby energií
Mějte Vaší spotřebu domácnosti plně pod kontolou.
Nenechte se zaskočit vyúčtováním.
Přehledné statistiky, rady pro další úsporu, fotodokumentace odečtů, ...