Snídaňová jáhlová kaše
01:00snadné
Postup
1 Jáhly tříkrát spaříme, aby neměly hořkou pachuť. Vložíme je do hrnce, zalijeme vodou, přidáme nastrouhané jablíčko, pokrájený banán, semínka z vanilkového lusku a skořici. Vaříme pod pokličkou do změknutí a zhoustnutí (asi 15–20 min.). Mezitím rozmixujeme namočené rozinky na hustou kaši a smícháme ji s bílým jogurtem. Hotovou kaši dáme na talíř, pokapeme ochuceným jogurtem a posypeme ořechy.
Poznámka
TESCOMA S CHUTÍ - 1.2. 2010 Proč snídat v továrně připravené cereálie, když si můžete výživný a povzbudivý startér do dne připravit s Kristýnou Kalinovou?Mohlo by Vás zajímat
POSTUP:
1. Rybíz obereme a všechno ovoce na sítu propláchneme pod studenou tekoucí vodou. Přibližně 40 g Sola mylu smícháme se 6 lžícemi třešňo...
00:40
Příprava jídla:
Na sporáku
V hrnci se silným dnem promíchejte vločky s mlékem nebo vodou, případně směsí obojího. Přidejte špetku soli a na mí...
00:40 · 00:05
Přebrané jáhly propereme, dvakrát až třikrát spaříme, propláchneme a za stálého míchání nasypeme do 1,25 l osoleného a oslazeného vařícího mléka....
00:40 · 00:05 · 02:00 ·
Krupici rozmícháme v trošce studeného mléka, vlijeme ji do zbylého vařícího mléka a pečlivě mícháme ode dna asi 20 minut. Když kaše začne houstno...
00:40 · 00:05 · 02:00 · · 00:30 ·
Mějte Vaší spotřebu domácnosti plně pod kontolou.
Nenechte se zaskočit vyúčtováním.
Přehledné statistiky, rady pro další úsporu, fotodokumentace odečtů, ...
Komentáře