K Škubánky s mákem

0 hodnocení
Sdílet Označení

Suroviny

  • Jídla hlavní rostlinné skupiny je možno kombinovat jen s jídly ovocné podskupiny.
  • brambor 600 g
  • hrubé mouky 120 g
  • rostlinný olej
  • mletého máku 150 g
  • umělé sladidlo vhodné na vaření
  • až 0,2 l vody 0,1
  • rozpuštěného rostlinného másla 2 lžíce

Postup

1 Očištěné brambory omyjeme, uvaříme v osolené vodě doměkka a částečně scedíme. Poté je posypeme moukou, přikryjeme pokličkou, necháme pět minut propařit na velmi mírném ohni, rozšťoucháme a dobře vymícháme.
2 Lžící namočenou v rozehřátém rostlinném oleji vykrájíme škubánky, které narovnáme na nahřáté talíře, povrch pokryjeme směsí, kterou si připravíme z mletého máku, umělého sladidla (dle vlastní chuti) a vody, pokapeme rozpuštěným rostlinným máslem a podáváme.

Poznámka

dělená strava

Mohlo by Vás zajímat

Domácí rohlíky plněné šunkou a sýrem
Postup přípravy: Zpracovat na vláčné těsto, rozdělit na polovinu a z každé půlky rozválet kruh o průměru asi 30 cm, rozdělit na osminy (trojúheln...
00:44
Servítkový knedlík
V 0,5 dl vlažného mléka rozmícháme droždí, 1 dkg práškového cukru a dáme vykynout. V ohřáté mouce rozmícháme sůl, 3 dkg práškového cukru, přilij...
00:44 · 00:30
Martinské rohlíčky
Postup přípravy receptu: Ve vlažném mléce rozmícháme lžíci cukru a lžíci mouky. Rozdrobíme droždí a v teple necháme vykynout. Do mísy nasype...
00:44 · 00:30 · 02:00
Velikonoční pletenec
Postup přípravy: Z mouky, 1 vejce, droždí, másla, mléka, soli připravíme kynuté těsto. Necháme vykynout. Potom těsto promísíme a rozdělíme na 3 s...
00:44 · 00:30 · 02:00 · 00:44
mojeSpotřeba.cz - evidence spotřeby energií
Mějte Vaší spotřebu domácnosti plně pod kontolou.
Nenechte se zaskočit vyúčtováním.
Přehledné statistiky, rady pro další úsporu, fotodokumentace odečtů, ...