Všechny Vaše recepty na jednom místě

 

.mojeid.cz 

 

E-mail:  Heslo:    registrace

Home > Recepty > Ostatní pečivo > Zdravé rohlíky, ktoré som vymyslela
 

Zdravé rohlíky, ktoré som vymyslela

Zdravé rohlíky, ktoré som vymyslela
 
  • přidat obrázek ...
 
***
Počet porcí
32
Počet zobrazení
1102x
Zdravý recept
Zdravý recept
Autor: neuveden

SUROVINY

1 kg hladkej múky
1 kocka kvasníc /42 g/
3 polievk. lyž. pšeničných otrúb
3 polievk .lyž. ľanových semienok
3 polievk. lyž. slnečnicových semienok
100 ml oleja
2 káv. lyžičky soli
trocha cukru
vlažná voda

POSTUP

Z kvasníc, trocha vlažnej vody a cukru spravíme kvások. V mise vypracujeme z uvedených surovín s vlažnou vodou relat. tuhé cesto /neskôr sa s tuhším cestom lepšie pracuje/. Necháme v teple vykysnúť - stačí mierne. Na doske rozdelíme na 4 bochníčky, každý vyvalkáme asi na 0,75 -1cm hrúbku.Každý kruh rozrežeme na 8 dielikov a skrúcame od vonkajšej strany každý diel, t.j. formujeme rohlíky. Kladieme na peč. papier a po chvíli státia kladieme do trúby asi na 200 stupňov, doba pečenia asi 15 min./u mňa/ Múčime málo, potom nemusíme potierať vodou. Rohlíky podávam k sýtym polievkam, alebo iba tak namiesto kupovaných rohlíkov. Uvedené suroviny bežne dostanem v obchode a nemusím kupovať drahé špeci. múky
vytisknout Tisk  |   uložit do PDF PDF  |   poslat e-mailem Poslat  |   sdílet Sdílet  |   hodnotit Hodnotit  |   opravit (PŘÍSTUPNÉ PO PŘIHLÁŠENÍ) Opravit  |   nový recept (PŘÍSTUPNÉ PO PŘIHLÁŠENÍ) Nový  |   nahlásit porušení práv (PŘÍSTUPNÉ PO PŘIHLÁŠENÍ) Nahlásit
Sdílení receptu: 
Google Google  |   Facebook Facebook  |   Twitter Twitter
Trvalý odkaz: 
povinná položka Povinná položka
  
 *
 **
 ***
 ****
 *****
  

KOMENTÁŘE

Zatím k receptu není žádná diskuse
Nový komentář
Hodnocení receptu:  * |   ** |   *** |   **** |   *****
      
Pro přihlášení pomocí Google účtu, OpenID nebo MojeID využijte přihlášení v horní části stránky.
povinná položka Povinná položka
eCookBook.cz   :   mojeZáruky.cz   :   mojeSpotřeba.cz   :   Podmínky použití   :   Partneři   :   Reklama   :   Kontakt
Eugen Letý © 2004 - 2018
Jsme na Facebooku RSS kanály
Na této stránce použité názvy produktů, firem apod. mohou být ochrannými známkami nebo registrovanými ochrannými známkami příslušných vlastníků.