Všechny Vaše recepty na jednom místě

 

.mojeid.cz 

 

E-mail:  Heslo:    registrace

Home > Recepty > Zeleninové saláty > Salát s růžičkovou kapustou a mandarinkami
 

Salát s růžičkovou kapustou a mandarinkami

Salát s růžičkovou kapustou a mandarinkami
 
  • přidat obrázek ...
 
nezadáno
Počet porcí
4
Časová náročnost
30 min.
Počet zobrazení
571x
Zdravý recept
Zdravý recept
Autor: monika

SUROVINY

400 g růžičkové kapusty
1 lžíce mandlí
1 lžíce oleje
50 ml zeleninového vývaru
sůl
bílý pepř
nastrouhaný muškátový oříšek
0,25 salátu
2 mandarinky
2 citrony
100 g netučného jogurtu

POSTUP

Mandle osmahneme na pánvi bez tuku. Kapustičky omyjeme, velké hlavičky rozpůlíme a osmažíme na oleji. Přidáme vývar a koření. Pod pokličkou povaříme asi 15 minut.
Salát omyjeme a nakrájíme na kousky. Mandarinky oloupeme a nakrájímě příčně na kolečka. Citron očistíme a nastrouháme trocu kůry, šťávu vymačkáme a dvě lžíce šťávy nalijeme na vařené kapustičky.
Zbytek citronové šťávy dobře promíchámes jogurtem, solí a pepřem a dokořeníme podle chuti. Zálivkou polijeme salát a podáváme.
vytisknout Tisk  |   uložit do PDF PDF  |   poslat e-mailem Poslat  |   sdílet Sdílet  |   hodnotit Hodnotit  |   opravit (PŘÍSTUPNÉ PO PŘIHLÁŠENÍ) Opravit  |   nový recept (PŘÍSTUPNÉ PO PŘIHLÁŠENÍ) Nový  |   nahlásit porušení práv (PŘÍSTUPNÉ PO PŘIHLÁŠENÍ) Nahlásit
Sdílení receptu: 
Google Google  |   Facebook Facebook  |   Twitter Twitter
Trvalý odkaz: 
povinná položka Povinná položka
  
 *
 **
 ***
 ****
 *****
  

KOMENTÁŘE

Zatím k receptu není žádná diskuse
Nový komentář
Hodnocení receptu:  * |   ** |   *** |   **** |   *****
      
Pro přihlášení pomocí Google účtu, OpenID nebo MojeID využijte přihlášení v horní části stránky.
povinná položka Povinná položka
eCookBook.cz   :   mojeZáruky.cz   :   mojeSpotřeba.cz   :   Podmínky použití   :   Partneři   :   Reklama   :   Kontakt
Eugen Letý © 2004 - 2026
Jsme na Facebooku RSS kanály
Na této stránce použité názvy produktů, firem apod. mohou být ochrannými známkami nebo registrovanými ochrannými známkami příslušných vlastníků.